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superalimentos

(Superalimento) Aquellos alimentos que poseen gran cantidad de nutrientes que no son solo necesarios para el organismo, pero que también aportan beneficios extras a la salud, de forma natural, sin agregados ni procesos.

¿Qué son los SUPERALIMENTOS? son alimentos que poseen grandes propiedades nutricionales y medicinales; aumentan nuestra energía, nos ayudan a desintoxicar nuestro organismo y también corrigen la falta de vitaminas, aminoácidos y otros.
Los superalimentos componen la categoría de alimentos más potentes , más concentrados y ricos en nutrientes que existen en todo el planeta.

Estos son los superalimentos más completos:

Hierba de trigo – desintoxicante, estimula la glándula tiroides, corrigiendo la obesidad y también equilibra el pH del organismo.
Hierba de cebada – fuente de vitaminas, aminoácidos, ácido fólico, antioxidantes, etc.
Chlorela – promueve la detoxicación del organismo limpiándolo de metales pesados tóxicos (mercurio, cadmio, plomo, etc.), ideal para la pérdida de peso.
Espirulina - indicada para regímenes de pérdida de peso, efecto energético y revitalizante.
Acai – ideal para deportistas, antioxidante.
Bayas goji - ayudan a combatir el envejecimiento y a reforzar el sistema inmunitario.
Guarana - fuente de energía, descompone las moléculas de grasa y las transforma en energía.
Maca - reduce el estrés físico y mental, da energía y tonifica los músculos, ayuda a regular el ciclo menstrual, mejora la líbido y la disfunción eréctil.
Lucuma – fuente de hierro y calcio.
Cacao crudo - poderoso concentrado de antioxidantes, rico en cromo, que regula el nivel de azúcar en la sangre, y en zinc, que regula el sistema inmunitario, hígado, páncreas y la piel.
Cáñamo - (semillas, proteína, fibra, aceite) – rico en omega 3, hierro y calcio.
Camu camu - la mayor fuente de Vitamina C del planeta (50 veces más que la naranja), aumenta las defensas del sistema inmunitario.

¿Cómo se toman?

Basta con una pequeña cantidad de un SUPER ALIMENTO para cubrir las necesidades del cuerpo. Se añaden a zumos, batidos, yogures, ensaladas etc…
Esta nueva sección nos parece muy interesante pues deriba de la filosofía que Hipocrates, ya en el siglo IV a.C., inculcó a la medicina con el lema de „Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento“. Es una pena que la medicina „moderna“ haya dejado de lado esta filosofía en beneficio de los medicamentos de sintesis.

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