Sirope quinoa bio quinua real Online

La quinoa se consideraba de gran importancia nutricional ya en la época de las civilizaciones andinas pre-colombinas. Esta variedad de quinoa es originaria de la zona salina de Uyuni, a más de 4.000 metros de altura.

La quinoa es una fuente natural de hierro, de proteínas, y con un alto contenido incluir la quinoa como un posible alimento alternativo de los astronautos de la NASA durante los vuelos espaciales de larga duración.

Propiedades: La quinua es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, rivoflavina, y tiene un alto contenido de minerales, tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros

La quinua aporta todos los aminoácidos esenciales, junto a vitaminas y mineralaes, lo que le convierte en un alimento estrella en tu mesa.

Modo de empleo: Para cocer la quinoa utiliza tres partes de agua o caldo por una parte de grano. Tenlo a fuego medio durante unos 15 minutos, o hasta que el grano se convierte en transparente.

Utilidad: La quinoa es ideal para preparar acompañamientos a platos principales, al igual que para comenzar la comida con un plato con energía, vitaminas y minerales.

Ingredientes: granos de quinoa procedentes de agricultura ecológica y de comercio justo.

Valores nutricionales por 100gr
Valor energético Kcal. 378 / Kj. 1584
Carbohidratos (gr) 64
Proteínas (gr) 14
Glúcidos solubles (gr) 5
Grasas (gr) 6
Saturadas (gr) 0.8
Fibra (gr) 4
Sodio (gr) 0.004

La quinoa es un pseudocereal que contiene los 10 aminoácidos esenciales que definen una fuente de proteína completa. Es también rica en hierro, calcio, fósforo y vitaminas C, E y del grupo B. Además no contiene gluten. Es rico en fibra, produce sensación de saciedad y ayuda a mantener estables los niveles de glucemia.

Preparación: lavar, escurrir y cocer la quinoa tapada en el doble de su volumen de aqua durante 12 - 15 minutos.

Ingredientes: granos de quinoa roja procedentes de agricultura ecológica y de comercio justo.

Propiedades: La quinua es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, rivoflavina, y tiene un alto contenido de minerales, tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros.

Valores nutricionales por 100gr
Valor energético
Kcal. 368
Kj. 1556
Carbohidratos (gr) 63
Proteínas (gr) 13.7
Glúcidos solubles (gr) 6
Grasas (gr) 5.7
Saturadas (gr) 0.7
Fibra (gr) 3.9
Sodio (gr) 0.008

La quinoa se consideraba de gran importancia nutricional ya en la época de las civilizaciones andinas pre-colombinas. Esta variedad de quinoa es originaria de la zona salina de Uyuni, a más de 4.000 metros de altura.

La quinoa es una fuente natural de hierro, de proteínas, y con un alto contenido incluir la quinoa como un posible alimento alternativo de los astronautos de la NASA durante los vuelos espaciales de larga duración.

Propiedades: La quinua es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, rivoflavina, y tiene un alto contenido de minerales, tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros

La quinua aporta todos los aminoácidos esenciales, junto a vitaminas y mineralaes, lo que le convierte en un alimento estrella en tu mesa.

Modo de empleo: Para cocer la quinoa utiliza tres partes de agua o caldo por una parte de grano. Tenlo a fuego medio durante unos 15 minutos, o hasta que el grano se convierte en transparente.

Utilidad: La quinoa es ideal para preparar acompañamientos a platos principales, al igual que para comenzar la comida con un plato con energía, vitaminas y minerales.

Ingredientes: granos de quinoa procedentes de agricultura ecológica y de comercio justo.

Valores nutricionales por 100gr
Valor energético Kcal. 378 / Kj. 1584
Carbohidratos (gr) 64
Proteínas (gr) 14
Glúcidos solubles (gr) 5
Grasas (gr) 6
Saturadas (gr) 0.8
Fibra (gr) 4
Sodio (gr) 0.004

La quinoa es un pseudocereal que contiene los 10 aminoácidos esenciales que definen una fuente de proteína completa. Es también rica en hierro, calcio, fósforo y vitaminas C, E y del grupo B. Además no contiene gluten. Es rico en fibra, produce sensación de saciedad y ayuda a mantener estables los niveles de glucemia.

Preparación: lavar, escurrir y cocer la quinoa tapada en el doble de su volumen de aqua durante 12 - 15 minutos.

Ingredientes: granos de quinoa roja procedentes de agricultura ecológica y de comercio justo.

Propiedades: La quinua es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, rivoflavina, y tiene un alto contenido de minerales, tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros.

Valores nutricionales por 100gr
Valor energético
Kcal. 368
Kj. 1556
Carbohidratos (gr) 63
Proteínas (gr) 13.7
Glúcidos solubles (gr) 6
Grasas (gr) 5.7
Saturadas (gr) 0.7
Fibra (gr) 3.9
Sodio (gr) 0.008